La self Défense
Infos Pratiques
Le Dojo du club est au Gymnase Maurice Magne, situé au 10-12 rue Danton à Vanves.
L’accès s’effectue en descendant l’escalier en face de l’entrée du gymnase. Les vestiaires sont situés à gauche et la salle est en contrebas de l’escalier suivant.
Comme la self, c’est complet, il faut donc compléter aussi votre équipement :
- Une paire de gants de boxe
- Une paire de protège-tibia simple
- Une coquille et surtout un protège-dents pour éviter tout désagrément inutile.
Dans son sac de sport, il faut classiquement :
- Une paire de zori, de tongs ou de charentaises pourvu que vous puissiez circuler facilement en dehors du tatami sans vous salir les pieds.
- Un kit minimum de soin (en fonction de vos besoins) : strap, élasto, baume du tigre, ciseaux, pansements, bombe spray de froid
- Une bouteille d’eau
- Une serviette, du gel douche, tout ça…