Taïso

À l’origine, le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou de jujitsu dans le cadre de leur entrainement.
Au Stade de Vanves, cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d’âge, qui n’a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l’entretien physique. Pas besoin de s’engager dans une démarche martiale pour pratiquer le Taïso (nous, on se met en t-shirt 😉 )

Vous rechercher à augmenter votre mobilité, développer votre résistance musculaire, améliorer votre souffle, à améliorer votre souplesse, à protéger vos articulations et retrouver des postures sûres et stables ?
Venez essayer un cours pour vérifier par vous-même.


Les exercices du Taïso sont donc très variés, la plupart se font en binômes :

  • entretien cardio-respiratoire
  • amélioration de l’endurance
  • renforcement musculaire
  • amélioration de l’équilibre
  • amélioration des capacités psychomotrices
  • amélioration de la coordination générale des membres
  • assouplissement
  • relaxation

TARIFS SAISON 2021-2022

L’inscription à la section permet d’accéder librement aux cours de toutes les disciplines à condition de souscrire en plus (la ou) les licences fédérales (FFAAA, FDRDA et FFJUDO) et de répondre à l’âge minimum de pratique de la discipline concernée.

ADHÉSION À LA SECTION

Baby (né en 2016) : 170€
Jeune (né entre 2015 et 2007) : 190€
Ado/Adulte (né avant 2007) : 210€

LICENCE(S)

AIKIBUDO JEUNE +25€
AIKIBUDO ADULTE +37€
DAITO RYU AIKI BUDO ADULTE +35€
JUDO / SELF / TAISO +40€
TAI CHI CHUAN 0€

RÉDUCTIONS

Réinscription Jeune : -50€
Réinscription Ado/adulte : -100€
Réduction vanvéen : -10€, sur justificatif
Réduction Famille (applicable à partir de l’inscription d’un deuxième membre de la même famille) : -15% sur l’adhésion
Réduction Gradé (minimum 1ER DAN) : -10€

>>>>>> Inscription en ligne ici

Les fiches d’inscription sont là !

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